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Pouding aux pommes et au chia

Pouding aux pommes et au chia

Name: Pouding aux pommes et au chia
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 80 g de yaourt grec; 180 ml de lait; 4 cuillères à soupe de compote de pommes; Strudel et pita aux épices BAM; 50 g de graines de chia; Une poignée de noix américaines; 3 dates; Pincée de sel; Tranches de pommes

(1)

Temps de préparation: 30 min
Difficulté:
Nombre d''ingrédients: 9

Le pudding au chia est une petite bombe énergétique et le choix parfait pour un petit-déjeuner ou une collation nutritive ! Rempli de fibres, de protéines et de graisses saines, il vous rassasiera et vous donnera de l''énergie pour la journée. Les graines de chia sont des super-héros dans le monde de la nutrition - elles fournissent des acides gras oméga-3 et des antioxydants, en plus d''une satiété durable. Mélangées à la compote de pommes rafraîchissante et au mélange d''épices BAM Strudel & Pita, elles produisent une véritable magie aromatique qui vous transportera dans un monde de desserts chauds et faits maison.

Lemélange d''épices BAM Strudel & Pita est l''atout caché qui transforme les desserts ordinaires aux pommes en un véritable délice. La cannelle, la muscade et d''autres épices soigneusement sélectionnées élèvent le goût des pommes à un tout autre niveau. Que vous prépariez une tarte aux pommes, des pommes au four ou même des pommes rôties, ce mélange d''épices permet à chaque plat de briller de tous ses feux.

Le pouding aux pommes et au chia BAM avec le mélange d''épices BAM est la solution parfaite pour combiner santé et plaisir. Non seulement il nous remplira d''énergie, mais les épices parfumées nous donneront cette sensation de chaleur et de convivialité dont nous avons besoin pour commencer la journée en beauté. Rapide, facile et incroyablement délicieux.

BAMChocolat.fr - La boutique en ligne la plus douce pour des produits de pâtisserie de haute qualité. Les produits BAM sont destinés à tous ceux qui aiment créer avec des ingrédients de haute qualité et des saveurs sophistiquées, même dans leur propre cuisine.

Ingrédients:

COMPOSITIONS:

80 g de yaourt grec
180 ml de lait
4 cuillères à soupe de compote de pommes
Strudel et pita aux épices BAM
50 g de graines de chia
Une poignée de noix américaines
3 dates
Pincée de sel
Tranches de pommes

Instructions:

PRÉPARATION:

Dans un grand bol, mélangez le yaourt grec, le lait, la compote de pommes et un peu d''assaisonnement BAM Strudel & Pita. Remuez bien pour combiner tous les ingrédients. Ajoutez ensuite les graines de chia et remuez à nouveau pour répartir uniformément les graines dans le mélange.

Couvrez le récipient et placez-le au réfrigérateur pendant au moins quelques heures, voire toute une nuit, pour permettre aux graines de chia de gonfler et au pudding d''atteindre la texture souhaitée.

Pendant ce temps, préparer le mélange de noix : mélanger une poignée de noix américaines, trois dattes et une pincée de sel dans un robot de cuisine. Mixer jusqu''à ce que le mélange soit grossièrement haché.

Lorsque le pudding au chia est prêt, monter le dessert dans des verres de service. Répartir une couche du mélange de noix dans le fond des verres, puis recouvrir de pudding au chia. Terminer par une autre couche de noix et des tranches de pommes fraîches pour la décoration.

Servez et dégustez ce délicieux pudding aux pommes et au chia, parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et savoureux.

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Ingrédients:

COMPOSITIONS

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180 ml de lait
4 cuillères à soupe de compote de pommes
Strudel et pita aux épices BAM
50 g de graines de chia
Une poignée de noix américaines
3 dates
Pincée de sel
Tranches de pommes

Mode d''emploi:

PRÉPARATION

	Dans un grand bol, mélangez le yaourt grec, le lait, la compote de pommes et un peu d''assaisonnement BAM Strudel & Pita. Remuez bien pour combiner tous les ingrédients. Ajoutez ensuite les graines de chia et remuez à nouveau pour répartir uniformément les graines dans le mélange.
	Couvrez le récipient et placez-le au réfrigérateur pendant au moins quelques heures, voire toute une nuit, pour permettre aux graines de chia de gonfler et au pudding d''atteindre la texture souhaitée.
	Pendant ce temps, préparer le mélange de noix : mélanger une poignée de noix américaines, trois dattes et une pincée de sel dans un robot de cuisine. Mixer jusqu''à ce que le mélange soit grossièrement haché.
	Lorsque le pudding au chia est prêt, monter le dessert dans des verres de service. Répartir une couche du mélange de noix dans le fond des verres, puis recouvrir de pudding au chia. Terminer par une autre couche de noix et des tranches de pommes fraîches pour la décoration.
	Servez et dégustez ce délicieux pudding aux pommes et au chia, parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et savoureux.

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